Tja..

Nytteløst

Denne uka har vært et lite helvete.. Mandag var jeg kjempedårlig av karbosjokk og fikk ikke gjort annet enn å fullføre skolen med en følelse av å være dopa og drita samtidig, og sove resten av dagen.

Tirsdag var grei, til jeg hadde en dritdårlig økt på Spenst, glemte hanskene mine og var stressa med en dansk bok jeg skulle ha lest til onsdagen. Jeppe på bjerget, hmm..

Onsdag slapp jeg unna skolen (heldigvis, men litt dumt pga analysen vi skulle skrive, så nå har jeg ekstra mye å gjøre hjemme..), jeg fikk en tlf kvelden før at jeg skulle ha glattkjøring! Så da ble jeg hentet på skolen 0830 av en nydelig Volkswagen Touareg. 09modell, 140hk, 4x4 og hele pakka:)

Glattkjøring var kjempegøy! Var litt kjipt siden det var bare jeg med 4hjulstrekkern som ikke kunne gjøre brekkslædd, tross at den egentlig ikke hadde brekk, bare en liten "klaff" man dro i og trykket på. Meen jeg gjorde noen nydelige rallysvinger, thank you, mr Playstation.

Torsdag startet kl halv 7, tross jeg begynte kl 12. Jeg skulle nemlig være med K til tannlegen(hun skulle bore) og trene før skolen. jeg hadde jo stått opp for tidlig uansett, så jeg lagde lunsj til meg selv, frokost til K og meg selv, pakket bagen OG ryddet kjøkkenet!

Vi kom til ski litt før 9, og de 2 mnd det hadde tatt K å grue seg var over på under 20minutter. Så kjørte vi til Drøbak og jeg trente mens K gjorde ingenting. Skolen gikk fort og gæli, og jeg gjorde matte i 5 timer! Det vil si, skrive av notater fra hele kapittelet på 6 sider, for så å presse det ned på 1,3 side! uten å ta bort noe, det er CredZ aZz..

I dag hadde jeg kjøretime fra 1000-1130. Vi kjørte i Drøbak, tilbake og forbi ås og endte på motorveien, det var en time igjen og kjørelæreren sa jeg skulle kjøre tilbake på skolen. Jeg lurte fælt på hvorfor, men det viste seg at jeg var så flink at det ikke var nødvendig med dobbeltime, og hadde det vært en oppkjøring hadde jeg stått med glans! Mangler bare teorien og 3 dager langkjøring i uke 7, så er jeg ganske så nærme lappen, og fylle 18 da..

I gymtimen "lærte" vi å sjonglere og vi sendte rockeringer til hverandre.. woot:P

jaja, kanskje greit med en fridag for meg nå, merker på knærne at de murrer litt, og jeg har trent endel de siste ukene såå..

Nå venter endel skolearbeid foran meg. 

-Fremføring og prosjektoppgave i spansk

-Innlevering i økonomi

-Matteprøve tirsdag

-Litterær analyse i norsk av en dansk bok

-Biologiprøve torsdag

-Historieprosjekt fredag den 13.

Jeg er så sinnsykt stressa.. ikke bokstavelig talt, men jeg både vet ikke og klarer ikke å komme igang med noenting! Føler at det er nytteløst, det er liksom altfor mye å gjøre. I tillegg sier horoskopet mitt (jaa, jeg leser det for morro skyld) at jeg må stresse ned og at jeg har mye å gjøre, HVER DAG. Fack horoskoper når de stemmer..

Jeg trenger hjelp :(

Jeg skulle ønske

-jeg var flinkere på skolen

-jeg var flinkere til å prioritere meg selv i enkelte tilfeller

-jeg våknet til en søt melding på mobilen hver morgen

-jeg hadde en stor og fin kjæreste som kunne holde rundt meg hver natt

-jeg hadde en jobb

-jeg ikke hadde pfss

-jeg ikke hadde vært så treig med teoriprøven, så slapp jeg å stresse med den nå

-jeg ikke hadde vært så loka og glemt hanskene mine på Spenst, slik at jeg nå får hard hud inni hendene. lekkert.

-jeg var lavere

-jeg var flinkere til å legge meg

-jeg hadde lengre hår

-jeg hadde oppdaget fitness tidligere

-jeg hadde en tidsmaskin

-jeg vant i lotto en gang

-jeg kunne fly

-jeg ikke ble så useriøs når jeg slapp opp for ting jeg ønsker meg...

Du veit du har driti deg ut når..

Som man sier, man lærer så lenge man lever.

Her lærte jeg at ejg kanskje ikke er så flink til å lage kake som jeg trodde. Jeg kan unnskylde meg med at det var 4 dager etter operasjonen, og jeg var "ruset" på smertestillende. Jeg husker jeg sto og gaflet i meg toppen av kaka 2 dager senere.


For noen uker siden lærte jeg å tygge maten min skikkelig. Like greit at jeg ikke har bilde, men dere kan se for dere en gås som har satt en and i halsen, og tuter og løper rundt for å få den opp, bare at jeg hang ut av en bil, midt på en bensinstasjon mellom Halden og Larvik.



Her lærte jeg at jeg er allergisk mot acetylsalicylsyre. Jeg kunne faktisk dø, litt drama på Mallorca det her..
Husk; jeg har hovnet opp til nesten dobbel størrelse, hvertfall i ansiktet. Btw; sprøyte i rumpa er ikke så godt..




I dag lærte jeg at spisedag, det er ikke barebare! På lørdag var det familiemiddag, det ble servert taco og masse kake og godteri. jeg tenkte "helvete heller, jeg har jo spisedag!" og endte med å spise kake for hele selskapet, og litt til...
I dag merket jeg at hodet ikke var på plass, jeg var kjempeslapp, kvalm og var nære ved å gå på veggen og i bakken vært øyeblikk.
Det endte med 2-3 timers søvn i senga, likevel dunket hodet som om jeg skulle ha et dårlig garasjeband inni der.
Jeg endte opp med konklusjonen "karbosjokk".





Dette er forresten handlekurven min:)

Ironisk hjelp

Det er mange som spør meg hvordan jeg klarer å gå på "nazidiett" og trene hardt nesten hver dag.
Jeg har bare et svar på det, jeg er villig til å nå et mål. Jeg har viljestyrke og jeg elsker det jeg driver med. Likevel får jeg himling med øynene eller et tomt blikk som resultat.

Jeg spør, hvorfor? Fordi det ikke er "kult og normalt" å ha med seg en svær boks salat, wok eller kylling på skolen hver dag?

Som de fleste, har jeg en mor som vil gå ned i vekt, jeg har venninner som vil ha tips og endel uvitende på diverse treningsforum jeg prøver å hjelpe på rett vei.
Det dummeste jeg noen gang, og som oftest er borti er "jeg vil ikke se ut som en bodybuilder".
Greit, hvordan vil du se ut da?
Jeg vil ha en slank og stram kropp.
Hvordan får du den?
.....
Prove my point.

"Jeg vil ikke være så streng mot meg selv, og gå på nazidiett og trene hver dag. Jeg vil spise brød, drikke vin og trene når jeg vil"
...så det du sier er at du vil at jeg skal lage en trylledrikk til deg slik at du sovner og våkner med kroppen til Jessica Alba?

Beklager, det er ikke mulig.
For at en jente skal bygge muskler, krever det utrolig med viljestyrke og iherdig innsats. Jeg har ikke engang kommet så langt til "byggeprossessen", jeg deffer jo. Ja, jeg får nok tydligere muskler, men det er det som er meningen min deffen. Deff=definisjon.
Jeg mister fett, og musklene som ligger under kommer tydligere frem, jeg får også blodårer som står litt opp av huden.



Dette er Body BUILDING.



Dette er Body FITNESS

Ser dere forskjell? vær så snill å si ja...

Poenget mitt er, at det er så utrolig irriterende og vanskelig å hjelpe noen som ikke vil høre. De som driver med sporten skjønner meg nok bedre enn de utenforstående når det gjelder akkurat dette her.
"men bare si hva jeg skal spise" Nei, det er ikke barebare. Først må jeg høre hva du spiser til vanlig, så hva målsetningen din er, også kan jeg sette opp et forslag, men så er det jo helt opp til deg, å FØLGE det. Og når du ikke vil det, vel ja, da gidder jeg rett og slett ikke å hjelpe deg.




Mamma har forresten begynt på yoga, but don't get me started on that...

Onsdag

I dag gikk dagen fort, jeg kom hjem kl 1 og gjorde masse husarbeid, lagde mat og gjorde lekser:)


Lavkarbopizza! nam<3


Såå kom K hjem i 4tiden, og det ble kaffe og Friends/The hills før mamma kom hjem og vi maste avgårde til Spenst.
I dag skulle nemlig K være med!

Målsetningen min var å totalt ødelegge hun (slapp av, bare litt glavold<3), så hun blir så støl og aldri vil trene igjen. Neida, tull.

Vi traff på ange bekjente, og jeg utnyttet sjansen til å maxe i knebøy, og med K og Mattis ved min side bøya jeg likeså godt 90kg! Uten belte og allting:D
Merket det ikke i låra, utrolig nok.. men fikk litt vondt i hodet..

Katarina fikk da kjørt seg litt, og endte i solsenga mens jeg løp som en gaal på tredemølla. Og når man løper intervall på tredemølle, er det lettest å stille den på fort fart og hoppe av og på, men det bråker litt skal jeg si dere.. :)

Katarina ble brun og jeg ble.. rød.

Merker at jeg er litt irritert på at jeg ikke fikk filmet eller forevig knebøy-innsatsen min i dag, men her er hvertfall de to andre, og eneste bildene som ble tatt i dag:)
Ikke la dere lure av det slappe uttrykket, det er faktisk 45kg pr enhet bein.




Må også takke for en enormt bra kommentar-innsats på filmen vår! :D

Hoho..

Steike

...hva skjer med at himmelen lekker?
For 2 dager siden var det såvidt snøen dekket det vi kaller landskapet, nå har jeg snø helt opp til midt på leggen!
Tenk på små mennesker da, kommer seg ikke på jobb fordi de er innesnødd av brøytekanten:)
Herregud.. Greit nok at januar og februar er vintermåneder, men når det liksom begynte å bli vår og varmt, så BOM kommer det kaldt og snø.. nei, ikke greit i det hele tatt.
Selvfølgelig regnet jeg med at det ble kaos med bussene i dag, sto å ventet i 25 minutter fordi bussen hadde kjørt av veien så de som skulle med rutebussen fikk vår buss, slik at vi måtte få ny. Jada, den fremtidige generasjon blir nedprioritert.

Verden vil bedras.

Uansett.. jeg driter i fifhuset i dag, jeg gidder rett og slett ikke mer av halvveis trening der jeg må ha iPoden på max for å overdøve abbamusikken og fjollingen til de andre damene.
Jeg har trent gratis et år, så kan likevel bare drite i det.. :D

Når vi er inne på rare ting på treningssenter.. hvorfor trener enkelte med sykkelshortser? Hvorfor ikke investere 300kr på en vanlig shorts eller hvis de absolutt må vise fram mandommen sin, en tights.

Hva er liksom så jævla sexy med et integrert sykkelsete i rumpa?

Anyroad.. nå har jeg likegodt blitt avhengig av kaffe. Eller ikke avhengig.. men det tok bare en dag uten te i hus, så drakk jeg 5 kopper kaffe på en time, og jeg liker egentlig ikke kaffe!

Eller jo, men ikke ren.. Bare lager den dritsterk også bittelitt melk oppi, så blir det akkurat som en cappuchino, og det er nam:)

Dette var forresten kveldsmaten min i går. Proteinpulver, egg, splenda, litt melk og blåbær. Liksom omelettpannekake med blåbær. Den falt til slutt sammen og jeg måtte putte den i en skål, så ut som jeg spiste blå svamp.
Men godt var det:)

Airbag

I natt sov jeg i 3 timer. Jeg lå og hostet som faen, og til slutt må ha sovnet av utmattelse.
Da jeg sto opp kl halv 7 var jeg hvertfall veldig trøtt, men kom meg til skolen og hadde fremføring i markedsføring og styrkeøkt i gymmen som jeg skulle.

Så tok jeg og Emily bussen inn til byen.
Vi klarte å finne fram til Fitnesshop1 i Skippergata, BetterBodies i Hausmansgate og PitStop i Akersgata. I tillegg klarte vi igjen å sette oss på en trikk som kjørte feil vei.
Også satt vi oss på en buss som kjørte riktig vei:)

Jeg kjøpte en Gaspbukse som jeg forresten skal sette strikker på i beina slik at den ikke blir så "hengete", en topp fra VeroModa - Emily skulle egentlig bare bytte en genser, men det endte med at jeg kjøpte noe likevel, også kjøpte jeg en overraskelse til K


Hyggelige damen på BetterBodies ga oss et rabattkort, så om 3 kjøp får vi VIP kort og 20% på alt vi finner på å handle der:)


Det passet bra, siden denne er dyyyyyyr, og jeg vil ha sånn, men da får jeg bare vente litt da..


Føler meg ganske stolt som klarer å utføre en hel dag på skolen, trene, og 6 timer i byen, ta den jævla hostesaften samt sitte oppegående på kvelden, og det med "influensa"! jeg kaller det det siden det ikke er skikkelig influensa, heller ikke så mildt som forkjølelse, så da blir det en halvsykdom.

Nå er det som sikkert de fleste er klar over, helg. Hva skal jeg? Bli frisk, lese litt teori, gjøre lekser og prøve meg på trening. Jeg deffer jeg, jeg er "kjip"

Torsdag

For meg så begynner uka på en fredag, den har bare en liten nedomsving på mandag og tirsdag også går uka opp i gradene igjen til den når toppen som er fredag.

Jeg har da *kremt* blitt utsatt for den "populære" influensaen. Jeg begynte å hoste som en kolspasient på tirsdag, og på onsdag våknet jeg som "living dead". Jeg var veldig slapp, vondt i hodet og alt mulig. Men, tøffing som jeg er, endte jeg opp på skolen og fullførte dagen.

I natt våknet jeg og var helt våt, hadde tydeligvis fått en "liten" feber, som resulterte i en dusj før skolen. Skolen gikk fort, og jeg var hjemme i halv 5 tiden som jeg alltid er på torsdager.

Jeg lagde meg lavkarbo pizzalapper, som både smakte og luktet bedre enn den jævla pizzaen de andre satt å gomlet på.
Deffen går bra :)

I morgen er det fredag, siden fredag er alltid etter torsdag. Da skal jeg faktisk ha gym, til tross for at jeg ikke har trent siden tirsdag. Dumme meg som gjorde det, jeg trodde selvfølgelig jeg skulle trene av meg hosten, men fikk da heller backburn i følge av feber og vondt.
Uansett.. etter skolen, dusjen sammen med Emily og den lange timen vi får på oss alene i garderoben siden vi har god tid til bussen, skal vi til Oslo en tur:)

Regner med å endte opp med en rimelig tøff, Gasp-bukse (parodi av "rimelig tøff, nøtte-skjorte" fra tv2nøttene hver jul og påske)

Som noen få vet, så er mamma med meg som regel hver gang når jeg er på Spenst siden hun må kjøre meg uansett. Hun har jo ikke peiling på trening, kosthold eller etterfulgte.
Hun vil da som alle andre normale kvinner over 40 gå ned noen kg, og spurte meg om følgende:

"Du Therese... lov å ikke le.."
"Ehm.. okey"
"Hva syns du om NOKA-dietten..?"
".........*sette fra seg tekoppen* ... *DØ* xD"
"Jeg visste det.. *gå ut*"



Jeg har ikke noe bilde å vise dere, men her er en fugl

Revenge of the carrot

I dag hadde jeg langkjøring med pappa, så vi dro hjemmefra halv 2 i Golfen og satte kurs mot Porsgrunn. Pappa hadde klart å reparere i stykker noe lys, så vi hadde ikke konsollys i det hele tatt, jaja, fri fart :)

Vi ankom Porsgrunn i 4tiden, fikk te og pappa gjorde det han skulle der, få noen bøker av en kompis:P
Så dro vi igjen, og mellom Larvik og Horten merket jeg at jeg var sulten, så vi stoppet på en bensinstasjon så jeg kunne spise salaten min. Jeg var tydeligvis jævli sulten så jeg spiste ganske fort, stivnet heelt og begynte å hoste og brekke meg og ble helt rød i trynet. Pappa skjønte ingenting men spurte om han skulle ha heimlich på meg.

Så åpna jeg bildøra og hang ut der i 5 minutter, kasta opp 567456834 ganger før jeg klarte å puste normalt igjen. Det var en jævla utygd gulrot som hadde satt seg fast. Det er tydeligvis en grunn til at man både skal spise sakte og tygge 25 ganger. Spiserøret er tykt som en finger, gulroten var ca 3 cm i diameter.
Velvel..

Pappa kjørte noen mil til jeg hadde kommet meg, etter 4 liter spyleveske og 3 skvetne øyeblikk pga blending var vi hjemme i halv8 tiden. Jeg må innrømme at det var litt spesielt å kjøre uten å se verken fart eller turtall, men det gikk da bra.

Nå er jeg rimelig sliten, etter 2 nær-døden-opplevelser og lite karbo så tar det på en ung og heit kropp.
Åh, jeg gleder meg til skole i morgen, 8-4 <3


..grunnen til at det ikke var noe lys var at pappa ikke hadde skrudd på brytern. Bra jobba



Forresten, den som smitter meg med den jævla influensaen skulle ønske de hadde fått klippekort på sykehuset til jul. Jeg skal IKKE bli syk!

Fredag

I dag er det fredag det skinner over jord, den lykkeligste dagen for liten og for stor.

Markedsføring i 5 timer, jeg gjorde vel strengt talt ikke en dritt :)

Så var det gym; egentrening; kickboxing!
Emily er syk så hun var verken på skolen eller i gymmen, så jeg måtte finne noen andre å slå på. Tatjana prøvde seg litt men orket ikke mer, så skulle K prøve og hu ble ganske sliten hu også, så skulle Kristine prøvde, stakkars, ble redd hun <3
Tatjana tok tilogmed en film der jeg gyver løs på søstra mi (!). Hun var strengt talt tøffest som puteholder, og hun lærte litt også!

-Den kan legges inn om jeg får den fra Tatjana og om jeg godkjenner den :P

Det er nesten så gøy at jeg vil fylle opp sekken nede med noe annet enn tepper og tøy og henge den opp så jeg får slått litt mer.



Det endte opp uten hansker og blåmerker mellom fingrene og skrella hud på albuen pluss en liten låsning mellom skulderbladene :D

Fikk skikkelig adrenalinkick, helt syk følelse når man er utslitt og bare vil mer og mer.

Se for dere dette

..Jeg står og tar krysstrekk
i kabelmaskin og foran meg er det en fyr som skal ta benkpress. På en eller annen måte klarer han å glippe stanga slik at vektene flyr av i hver sin retning. Det er selvfølgelig speil der, så jeg bare glipper håndtakene, snur meg og ler som faen.

Arti :D

Torsdag

Da har skolen begynt og på tide å stå opp tidlig igjen.

Onsdag: Katarina slo opp døra og sa jeg hadde forsovet meg. Jeg satte meg opp, så på klokka og begynte å le. "Katarina, klokka er ti på 2 på natta, gå og legg deg din dust"
Hun hadde tilogmed kledd på seg og sminket seg og var klar for å spise frokost. Værste er at det er andre gangen! xD

Skoledagen gikk fort, og jeg satt til og med igjen litt for å jobbe med matte (!!!), så kom jeg hjem, gikk en tur med pappa fordi jeg var så støl og ikke orket å jogge.

Så gjorde jeg ingenting..:)

I dag hadde jeg kjøretime, så opp kl 8 og være på skolen kl 10.
Jeg kjørte i Oppegård, gjennom Nordstrand og inn til Oslo. Rundt om i sentrum og tilbake til skolen. Så møtte jeg Emily på Heer og var klar for 5 timer med biologi!
Ble fremføring av prosjekt og et foredrag jeg fikk halvveis med meg fordi jeg møtte løpe til bussen.

Senere i dag skal jeg trene med mamma på Spenst:)

-Det vil si at hun "tester" ut alt mulig hu syns er gøy og jeg står borte ved frivektene sammen med gutta xD

Se så fin himmel!!

Hvorfor jeg elsker styrketrening?

Ouch

Nytt år, nye muligheter!
Jeg gidder ikke lage et klisjeinnlegg om hvordan året har gått og nå er det et nytt år og blablabla..
Iallefall er det på tide med et nytt innlegg!

Det er snart slutt på ferien, og jeg syns den har vært lang, samtidig som den har gått fort. Jeg har vært i Ålesund, på hytta og alene hjemme. Julestemningen har vært mangelfull og jeg begynner nesten å tro at jeg har vokst fra den.
På nyttårsaften sto jeg og en flokk bekjente nede på havna i Drøbak og så på fyrverkeriet, breathtaking. (not)
Uansett så har ferien vært varierende, og jeg har funnet på mye sprell (bokstavelig talt!).

Nå ser jeg frem til våren da jeg fyller 18 år, blir myndig, kan stemme ved stortingsvalget(hahaha!) og få lappen på diverse kjøretøy. Spesielt gleder jeg meg til sykkellappen, det blir jævli arti.. Jeg har bestemt meg for å dra på griserally kun for å vise meg frem.

Når det kommer til trening er jeg godt i gang på diett og mer styrke, så jeg nærmer meg mine mål med sikkerhet. Skadene er mangelfulle, men jeg har jo som alltids knærne mine og noen nye vannblemmer i ny og ne. Kan forsåvidt nevne at jeg hadde en helvetes blemme UNDER foten noen dager, og jeg jogget så å si nærmest sidelengs.



Se så glad Tika er i K :)